旅行是件愉快的事，虽说很多人都只是出差而已，但还是让我们暂且放下了压力，享受大自然的美好 。然而想要玩得开心就需要有个健康身体，旅行住宿无疑是很重要的 。养生网为您介绍旅行住旅馆的10条健康建议，一起看看吧 。
床罩塞一边 。
旅馆通常不会经常清洗大床罩，这使其变成了螨虫和灰尘的温床 。一进房间门，就该把它塞进柜子 。
不用玻璃杯 。
别用旅馆提供的玻璃杯，即使有包装也要避免 。封闭包装的塑料杯是首选 。
零食留在房间 。
把自带食品如水果、小零食等留在房间里，以免自己在外就餐时吃得过多 。
远离酒精 。
房间里的小吧台或冰箱里，通常都会摆着不少饮料和酒品，它们不仅热量高，而且价格贵 。避免消费这些饮品，不仅能省钱，还能减少热量摄入 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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