有的女性坚持每天饮用一些具有清热解毒功能的干花茶,以此养颜、保健 。但有关专家提醒,有的干花茶具有药理性,带有一定毒副作用,不可以随意饮用 。
湖北省中医院梅乾茵教授介绍说,有的女性听说喝干花茶不仅能活血调经、改善面色,还能清热解毒,就自备了一些金银花、玫瑰花和菊花,每天饮用量达到2500毫升 。但令她们感到吃惊的是,不仅面色没有改变,还出现经血不止症状,不得不到妇科就诊 。医生分析认为,这些不良症状很多是由于大量饮用干花惹的祸 。干花茶具备药理性,有特殊的适应人群,必须在医生指导下饮用 。如双花具有清热解毒,消肿止痛的功效,但对脾胃虚弱者则不能常用;红花具有活血破瘀的作用,但如果用法不当,会造成经血不止或心脑血管等疾病,尤其是孕妇服用后会导致流产 。玫瑰花,具有活血调经的作用,但用时不对,会造成经血不止 。金银花,具有消肿止痛功效,但脾胃虚弱者不宜常用 。菊花,对于阳虚体质就不太适合 。
从对人体是否有利来说,花可以划分为四类,第一类是对人体有益无害的花,如菊花;第二类是有毒的花类,如芍药花等,绝对不能应用;第三类是无益也无害的只供观赏的花;第四类是有了一定的适应症可以对症入药的花,如月季花,荷花,玫瑰花等 。对于可以入药的花,只是应在患了某种疾病后在医生的指导下对症入药,“是药三分毒”,不能随意将花作为保健饮品服用 。吃花饮花应在医生的指导下“对症下花” 。
此外,人群的体质有个体差异,有虚实寒热之分 。中医书籍《本草纲目》,就明白指出所有花类均属性寒,而女性属阴,阴者寒也,也是说寒药治热病,寒性体质不宜过度喝花茶,除非加其它药材,比如:菊花者加点枸杞;玫瑰花茶滴点红酒;桂花加点甘草;反正不要单喝一味花茶,否则女生喝多了变成体虚,就容易过敏、咳嗽或产生白带 。
而对于孕妇来说,禁忌就更多了 。人参茶,薏仁茶,红枣茶,当归冲泡的茶,决明子茶,玫瑰,薄荷茶,菊花茶,茉莉花茶等茶都可能增加子宫收缩或出血,所以不宜多喝,芦荟露,木莓,当归,番红花,伏牛花,黑升麻,水芹菜籽,肉桂,牛膝草,蕨类,曼佗罗草,迷迭香,艾菊等等也有刺激子宫或是活血的作用,同样不适合孕妇食用,红茶或绿茶能防癌,不过怀孕时胎儿正值细胞分化成长期,所以少喝一点比较好 。
以下是一些常见花草茶的功效及禁忌,仅供网友们参考 。
◆玫瑰花茶
干玫瑰花6至10片,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用 。
功效:玫瑰花性温味甘,适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用 。
◆荷楂菊茶
以荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)、菊花(10克)组成 。把这些材料加入500毫升的清水中,煮沸即可饮用 。
功效:荷花性甘平温,清肺热,祛湿消肿;山楂酸甘,行淤血;金银花甘寒,清热 。
容易疲倦、溏便(中医指大便稀薄)、脸色苍白者,不适合饮用 。
◆杞菊药茶
由枸杞子、白菊花、绿茶各10克组成 。把这些材料用沸水泡浸10分钟,即可饮用 。
功效:菊花味甘苦;枸杞甘平,滋阴润燥;视力不好、口干、头晕目眩者适合服用 。
手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用 。
◆决明子茶
将30克决明子捣碎,煎煮成茶水 。功效:散热明目,润肠通便,适用于经常头晕烦躁、便秘、口干口苦的人 。
腰酸尿频、肾阳虚弱者,不适合饮用 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 女人想要年轻 早餐吃什么好
- 女人该多吃“醋”
- 13种好膳食 让女人更养生
- “女人菜”的三大健身功效
- 臀部健美操让你练出女人味
- 女人月经期间如何练瑜伽?
- 早晚健身操让女人越来越漂亮
- 冥想瑜伽让女人养生又美颜
- 四十五岁女人适合什么发型 需要将发型做的比较有层次
- 中老年的女人如何选择自己的发型