洗完澡5分钟内，就要赶紧抹上保湿乳液或瘦身产品，一边抹也要一边按摩哟！不管是徒手按摩，或是利用小道具，都有一些小撇步，现在就来告诉大家！
【瘦身黄金时间 浴后5分钟】
文章插图
1.手臂
按摩方式：徒手
目的：消除手臂上赘肉，跟蝴蝶袖说byebye！
按摩步骤：手臂稍微弯曲，另一手从指尖往上臂方向，直线式按压 。
2.手臂
按摩方式：徒手
目的：消除手臂上赘肉，跟蝴蝶袖说byebye！
按摩步骤：将手臂伸直，另一手掌抓住伸直的大手臂，用力旋转手臂的肉，伸直的手往反方向旋转 。12
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 清晨床上瘦身法
- 巧用丝瓜络按摩瘦身法
- 香蕉 首席瘦身餐
- 咖啡瘦身法 不节食就能瘦身
- 瘦身美体十大误区
- 大笑瑜伽瘦身法
- 女人瘦身诀窍大比拼
- 秋季，将瘦身减肥进行到底
- 法国女人的六大瘦身秘诀
- 婚前紧急瘦身法