瘦身水果沙拉之一
材料：小番茄60克，苹果丁65克，加州葡萄30克，新鲜樱桃20克，草莓15克 。
配料：酸奶50毫升
制作：将以上水果摆在盘内，淋上酸奶即可 。
特点：甜酸可口，红白相映 。

瘦身水果沙拉之二
材料：香蕉2根、桔子2个、苹果1个(不宜太大)、猕猴桃2个、红樱桃20粒左右 。
配料：冰激凌适量
制作：
将香蕉、桔子、苹果、猕猴桃去籽、去皮，切块(大小随意)与红樱桃一起放入玻璃器皿中 。
取冰激凌(多少随意，但多点好吃，最好能包住水果块)，搅拌均匀即可食用 。
特点：色泽鲜艳，香甜爽口，做法简单 。

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