享“瘦”普拉提( 二 )


杨洋
黑骏马健身俱乐部普拉提专职教练 。健康信条:以完美的心态往面对生活,开心就好 。健身心得:普拉提,让你的脊椎立起来 。
明星故事
萧亚轩:萧亚轩是一名狂热的普拉提喜好者,她说普拉提能让她敢于安闲面对一切,使她能在短时间内让自己感受到一种沉静的生命本质 。
凯莉:这位有名的加拿大女演员一直钟爱普拉提,她坦言:“固然当初我是为了《黑客帝国》才往练普拉提的,但直到现在我还能坚持每周5次的运动量 。
詹妮弗洛佩兹:这位酷爱甜食的性感女星一直都离不开核桃仁、巧克力饼等高热量的食品,但正是由于坚持练习普拉提,才得以拥有了现在的惹火身材 。
麦当娜:娜姐一向身材健硕结实,不过自从当了妈妈后,她的身材曲线却越来越柔和――秘密何在?当然也得回功于普拉提 。


以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: