日前，零点研究咨询集团在全国范围内做的调查显示，有了私家车后，人们明显感到情绪和身体出现了变化 。在身体健康方面反映最多的问题是：眼睛容易干涩疲劳；体重比以前增加；感觉容易腰酸背痛了 。
文章插图
研究人员建议，开车时双眼要平视，座椅靠背向后微倾，臀部置于坐垫和靠背夹角处；身体过胖或有“啤酒肚”的司机，应控制体重；长途开车时，最好每2小时停车休息一下；路况不好时，车速不能过快，否则汽车的剧烈颠簸对腰椎伤害极大 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 女性开车族 健康问题多
- 拍拍打打 有助健康
- 健康自测 新年健身计划
- 鞋企特步钟情健康跑
- 不要让魔鬼教练毁了你的健康
- 四个怪异动作刺激身体 令你更健康
- 翻墙攀爬空翻不羁少年有了全国跑酷大赛
- 聪明健身攻略要把握
- 原来这些健康美食会让我们悄然发胖
- 职场健康 办公室里的麦肯切尔健身法