按摩瘦脸效果最好 , 每天只需要花上5分钟的时间就可以拥有一张精致瓜子脸 。
按摩瘦脸是最健康有效的瘦脸方法,只要掌握正确的手法,每天按摩5分钟你就可以拥有精致小脸!一起来学学最最有效的按摩瘦脸术~
1、双手握成拳头的状态 , 大拇指放在耳朵下面,食指就弯曲成钩状 , 按照图示中的姿势 。拇指保持不动,然后用食指慢慢滑动,这组动作可以瘦下颚 。推荐配合使用专业的瘦脸霜,瘦脸效果更显著 。
2、做完瘦下颚的动作可以把手指往下巴方向移动,然后重复刚才的动作 , 主要是为了瘦下巴 。
3、颧骨比较高的话可以将手指弯曲,然后两只拇指分别放在耳边 , 然后食指慢慢从中间像两边滑动 , 可以让脸部更加有骨感 。
4、四指弯曲,两只拇指分别按在眼睛两边 , 食指置于眼睛下方,沿着眼睛下方向耳朵方向滑动,重复3次 。
5、瘦脸也要瘦额头哦!拇指按住太阳穴的位置 , 然后食指从额头从中心向两边移动 。
6、如果脸部很多肉肉的话可以这样瘦脸 , 用手指捏脸上的肉,食指固定,然后用拇指慢慢向上捏 。
7、手指弯曲,然后用拇指和食指捏住耳垂部分,然后用弯曲的四指按住脸颊往下巴方向推动,持续30秒即可 。
8、双手按住脸颊,然后慢慢向头部方向和下巴方向移动 。
每天花上几分钟的时间去做这套瘦脸操就可以瘦脸啦!效果真的很好,配合梵家的瘦脸霜2个月就可以拥有瓜子脸了!赶快尝试一下吧~~
【简单按摩瘦脸术 打造精致瓜子脸】
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 如何炒出美味的包菜 包菜怎样炒好吃又简单
- 什么动作瘦手臂 超简单瘦手臂动作
- 简单易学的快速全身减肥操
- 如何按摩瘦手臂 按摩八个穴位快速瘦手臂
- 减脂餐食谱一周七天一日三餐简单 减脂餐食谱一周七天一日三餐
- 睡前最简单的运动减肥法
- 怎样做瘦脸运动 瘦脸运动这样做更有效!
- 减脂餐食谱七天一日三餐简单 减脂餐食谱一周七天一日三餐
- 减肚子赘肉简单方法 轻松灭小腹
- 简单易学的减肥动作瞬间击碎全身脂肪