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一、艾叶泡澡对儿童的好处艾叶是具有活血化瘀功效的中药,在治疗很多疾病的时候都具有非常好的效果 。同时在平常的时候还能有非常好的预防疾病发生的功效 。艾叶还能有艾灸的功效,对于疾病外治是有很好的效果 。同时艾叶还有很多其他的药用价值 。那么宝宝艾叶泡澡的好处有哪些?下面我们就来详细的给大家介绍一下 。
1、泡艾叶——防湿疹
别误解,这里的“泡”可不是泡茶,而是泡澡 。艾叶虽可泡茶喝,但艾叶的味道比较刺激,可能很多人接受不了 。
把艾叶熬汁,然后对水稀释沐浴,可除身上长的小红疙瘩,对毛囊炎、湿疹有一定的疗效 。
具体做法是取新鲜艾叶30~50克,在澡盆中用沸水泡10分钟,取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴,不妨用艾叶泡个澡吧!
2、熏艾叶——杀病菌
民间曾流传谚语:家有三年艾,郎中不用来 。艾叶烟熏时产生的烟气可有效抑制多种病菌在空气中的传播,但对人畜无害 。
需要提醒的是,有哮喘等呼吸系统疾病的患者要谨慎用艾叶熏,并非艾叶对此类疾病有害,而是很多患者对各种烟熏都会过敏而使症状加重 。
二、儿童艾叶泡澡6大注意事项艾叶相信大家都听说过,但是关于它的一些功效却不是特别了解,比如艾叶可以治疗痛经,颈椎痛,胃病等等,其实艾叶泡脚和泡澡都对身体有一定的好处,长期坚持会受益终生,那么儿童能不能用艾叶泡澡呢,或者说又有那些注意事项呢想必许多人都不会特别清楚,下面就为大家介绍一下儿童艾叶泡澡注意事项
儿童艾叶泡澡注意事项
一、选择沐浴容器:艾叶泡澡沐浴需要沐浴器具配合,以木制的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、冲浪浴缸为佳;淋浴没有办法进行艾叶泡澡 。
二、泡制沐浴药液:打开艾叶沐浴香包,取出内袋,放到塑料盆中,加入3—4升100摄氏度的开水即可,浸泡5分钟,然后放入浴盆中,加适量温水,调制成适合自己沐浴的水量即可
三、沐浴水温要求:艾叶沐浴对水温要求因人而异,不是水温越高越好,以微烫舒适为佳,一般来说沐浴液的温度夏天为摄氏36℃—37℃,春秋为摄氏 37℃—38℃,冬季为摄氏38℃—39℃;女性可以根据自身的适应性适当下调1—2℃,老年人可以根据自身的适应性适当上调1—2℃;有风湿病和痹症的 患者可以把沐浴液温度适当上调1—2℃,微烫舒适为佳,不要过高 。高血压病人和心脏病人适合的水温为摄氏34℃—35℃
四、沐浴时间的要求:每次沐浴时间长短因人而异,一般为30分钟为宜,但对风湿和痹症患者可以适当延长一些,身体处于出汗状态,感觉板结於堵部位 缓解或消除为佳,可以根据自身适应程度适当添加一定的热水,使浴液温度保持在最舒服的温度下;老年人可以适当延长沐浴,但是不易过长,高血压和心脏病患者 沐浴时间应适当减少,不要超过30分钟
五、沐浴与冲洗:艾叶沐浴时最好不要使用其他洗涤剂,艾叶沐浴香包沐浴液有很好的去污、杀菌和润肤功效,沐浴后的肌肤有很好的滑润感;浴液呈现黑红色,不会染污肌肤,浴后清水冲洗擦干即可 。沐浴后注意保温防止受凉 。
六、沐浴次数的要求:一般保健性的艾叶沐浴,每周二至三次为佳,建议睡前沐浴,因为睡前进行艾叶泡澡能很好的消除疲劳,促进睡眠,提高睡眠质量 。对于风湿 病和痹症患者,隔日一次为宜,也可以一日一次 。艾叶泡澡有治病、防病和保健的功效,艾叶沐浴四季皆可,并非一次艾叶泡澡就能解决一切,需要长时间坚持,只 有持之以恒才能受益终生 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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