身体热出汗为什么呢_ 身体这六个部位出汗预示了什么( 二 )

甘，平。大补元气，补肺益脾，生津，安神。
甘、辛，温。补血，活血。
三、身体这六个部位出汗预示了什么人体出汗并非都是具有排毒的作用，很有可能是疾病的征兆。当人体不同部位出现异常的出汗，这时一定要注意了，因为它可能暗示你的健康将受到疾病的侵蚀。
后背出汗说明身体虚
人体出汗一般是在面部，因为面部的汗腺较多。如果背部总是异常的出汗，这时要提高警惕，因为这说明身体正处于极度的疲惫之中，不加以休息，会导致身体虚弱。平时多注重休息，减少劳累方可缓解背部出汗的现象。
大腿内侧出汗说明阴虚内热
天气的炎热易使女性出现阴虚内热之症，大腿内侧或者臀部会有出汗的现象，想要缓解这部位的出汗，可调节内分泌。
小腿出汗说明缺钙
缺钙不但会影响人体骨骼的正常发育，也会使小腿异常的出汗。因为小腿出汗是局部汗腺旺盛，与缺钙有密切的关系。想要缓解小腿出汗的现象，可进行补钙。平时多喝牛奶或者服用钙片等。
腰部出汗说明肾虚
肾虚是男性常见疾病，除了腰痛、头发易脱落这些症状之外，腰部也会异常的出汗。除了服用药物补肾之外，可以使用食疗的方法，只有肾部健康，才能缓解腰部出汗的现象。
嘴唇周围出汗说明膀胱气虚
面部没有出汗反而嘴唇周围异常的出汗，说明膀胱气虚，因为嘴唇周边是膀胱的反射区，出汗就是表现的症状之一。这时不妨用决明子、枸杞等泡水喝，有缓解嘴唇周边出汗的作用。
头顶出汗说明血管神经舒缩功能紊乱
有的人头顶总是异常的出汗，其实这是非常不正常的表现。因为头顶出汗是典型的血管神经舒缩功能紊乱所致，如果不及时进行治疗，易出现脱发的现象，严重可致秃顶。建议服用滋阴清热的药物或者食物进行调节。
四、天热出汗能减肥吗随着夏季来临，网上盛传夏天减肥更容易出效果？这样说的原因大多是因为天气热更容易发热，更容易出汗，所以更容易甩掉脂肪，那么天热出汗能减肥吗？
医学专家认为“夏天出汗能减肥”这种说法毫无道理。据了解，人的身体分布着约300万个汗腺，它的一端为分泌部，有分泌汗液的作用；另一端为排泄部，直接开口于皮肤表面，称为汗孔。汗液的排出，有调节体温的作用，同时也排出部分代谢废物。正常情况下，发汗是一种反射活动，汗腺的分泌可由温热性刺激或精神紧张引起。当热引起血管扩张时，血液中的水将热量传递至皮肤表面，然后随汗水蒸发，将热传到周围环境中。
在高温环境下，人体的出汗量可高达每天8-12升。人出汗只能分泌少量的热量，准确的说法应该是“1克汗约散发580卡的热量，因此才使体温下降” 。人在失水的状态下只是暂时减轻了体重，而正常的体重减轻是指减少脂肪。夏天出汗只是身体调节温度的一种生理现象，和燃烧脂肪关系不是很大。
运动专家表示，出汗多和减肥并没有必然联系，相反，还可能意味着体质虚弱或植物神经异常。人在运动时会产生很多热量，这些热量需要通过汗液的蒸发、对流、辐射等方式散发出去，才能达到体温的平衡。
从生理学角度来讲，身体虚弱的人往往心肺和代谢功能都比较弱，运动时产生的废物会堆积在血管末梢，刺激植物神经，引起汗腺开放。这种人往往上几层楼就会大汗淋漓。还有一些胖人体内脂肪过多，保温性好，很难通过辐射的方式散热，所以也只能靠大量出汗才能维持体温恒定。
相反，那些身体素质好的运动员，由于长期训练身体进入一种“节能模式”，即便运动量很大也不见得出很多汗。可见，出汗量并不能和运动量画等号，更不代表出汗多就燃烧了更多的脂肪。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：