黄褐斑怎样调理 饮食调理有效治疗黄褐斑( 三 )


砂仁5克,桔皮20克,青皮10克,槟榔20克,玫瑰花10克,米酒1500毫升 。将前5味中药压成粗末装入纱布袋内,浸入米酒中,文火煮30分钟,加入少量冰糖,取出药袋,酒装瓶储存,每服15毫升,每日2次 。
黄褐斑食疗方法五:玫瑰花鸡蛋汤治疗黄褐斑
玫瑰花10克,鸡血藤30克,萼梅花10克,鸡蛋2只 。加清水3碗同煮,蛋熟去壳再煮片刻,加少量白糖,饮汤吃蛋,每日1次 。
黄褐斑食疗方法六:薏仁八宝粥治疗黄褐斑
生苡仁10克,生芡实12克,生山药25克,赤小豆15克,莲子15克,扁豆10克,大枣10枚,粳米100克,加清水煮成稀粥,熟时加适量白糖调匀,再煮片刻,即可服用 。
黄褐斑食疗方法七:黑芝麻牛乳饮治疗黄褐斑
黑芝麻30克,桃仁15克,莲子15克(去芯),白糖25克,牛乳200克,豆浆150毫升,将黑芝麻、桃仁、莲子用水浸泡约20分钟,然后研末成浆,与牛乳、豆浆相混合,倒入锅中煮沸,加白糖搅匀取出即可饮用 。每日1—2次 。


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