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一、皮肤严重缺水怎么办
1、饮水
每天要喝6到8杯白开水 , 牛奶 , 饮料不算 , 不要等到口渴了才喝水 , 若是口渴了 , 就说明你身体已经很缺水了 。
2、睡眠
每天优质充足的睡眠时间是什么都比不了的 , 一定要美美的睡觉 , 皮肤才会水水的 。不要以为熬一晚上没事的 , 以后睡回来就可以了 , 不要抱这种想法 , 否则你的皮肤不会好到那去的
3、面膜
面膜补水绝对是最方便最快速的方法 , 选择适合自己的面膜 , 每一天都坚持补水 , 那样你皮肤看起来会水水嫩嫩的 。
4、面霜
不论是补水做的多好 , 不锁水就没用 , 如同一个瓶子 , 水再多 , 你若不盖瓶盖 , 就算再多的水也会蒸发掉 , 面霜就是那个瓶盖 , 不要因为觉得太油就不想用 , 那油就是锁水的 。
5、喷雾
皮肤干燥时喷在皮肤上 , 能有效的缓解皮肤干燥 , 可以能一直留在皮肤上 , 需要一分钟后将剩余的水用化妆棉檫掉 , 不然皮肤缺水更严重 。
二、皮肤缺水的症状表现
1、油脂性缺水
主要表现为脸部经常性油光满面 , 脸上毛孔粗大 , 常有粉刺和暗疮滋生 。粗糙 , 且有细纹 。这就是油多水少的皮肤 。它主要是皮肤缺水时 , 毛孔扩张 , 导致皮肤内的油脂分泌过度 , 所以皮肤会油腻腻的 。现在的年青MM们大多数属于这一性质的皮肤 。
2、敏感性缺水
敏感性的缺水主要特点就是皮肤看起蓝比较干燥 , 反而在脸部T行区反而很油 。这样性质的皮肤主要是在洁面后皮肤会感觉有明显的变红 , 还会有刺激感发生 。还有在卸妆后也会有泛红的迹象 。
这种性质的皮肤主要是因为皮肤组织缺水而受损 , 皮肤不能碰到任何刺激性的物质 。大部分的问题都是因为皮肤太过干燥 , 皮肤表面极度缺水 , 造成皮肤的角质层有缝隙和松动的现象 , 这时候皮肤原本的抑制外界刺激的功能减退 。空气中任何有刺激的物质都会伤害到皮肤 , 促使皮肤敏感 , 让年轻的皮肤老化得很快 。
3、先天性缺水
也就是干性皮肤性质 。此类皮肤少有粉刺 , 痘痘 。但是皮肤会随着天气的日常转变而产生皮屑 , 粗糙不光滑 。面部有微表情或者小动作时 , 都会有紧绷的感觉 。这种性质的朋友主要是由于天生缺少天然的载水因子 , 使得皮肤保湿功能降低 。这种皮肤长年都需要做好补水保温的工作 , 否则衰老现象会日发严重 。
4、环境性缺水
主要表现为一天中有太多的时间留在空调房里 , 造成皮肤缺水 。洁面后 , 没有及时的给皮肤做好润肤 , 造成皮肤干燥 , 紧绷 。所以我们要知道 , 我们的皮肤 , 会由于外部的环境干燥而受影响(比如经常呆在空调房里)而缺水 。对于这类情况 , 大多数都是忙碌在大厦中的白领丽人了 , 在平时注意补水护肤的同时 , 可以在办公桌放上美乐雅白领女性必备的-青苹果美肌喷雾 , 记得还有几款味道的 , 工作闲暇之余喷洒在面部 , 还有防辐射抗疲劳的效果 , 特别适合白领使用 。
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