2.可以少吃或者不吃的水果
香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等 。
3.最好不要吃的水果
红枣、红果 ， 特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果 ， 以及果脯应禁止食用 。含糖量特别高的新鲜水果 ， 如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用 。
血糖高的情况下 ， 尽量不要吃水果 ， 特别是含糖量很高的水果 ， 每个人体质不一样 ， 最好要咨询一下专科医生 ， 在允许的情况下吃一些有益的水果 ， 是对身体有好处的 。

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