笔记*如果涂上枫糖浆 , 与湿成分一起搅拌 。你可能需要减少杏仁奶的添加量 , 这样面糊就不会太薄 。如果用甜菊糖代替甜菊糖 , 请从捏开始并从那里开始 。
*营养信息是一个粗略的估计 , 没有浇头 。
营养
- 份量:1 个 煎饼
- 卡路里:118
- 碳水化合物:17.1 克
- 蛋白质:2 克
- 脂肪:5 克
- 饱和脂肪:2.6 克
- 反式脂肪:0 克
- 胆固醇:0 毫克
- 钠:88 毫克
- 纤维:1.7 克
- 糖:2.1 克
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