与螃蟹相克的食物 吃螃蟹时千万要注意这个


与螃蟹相克的食物 吃螃蟹时千万要注意这个

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一、螃蟹和什么不能一起吃
1、柿子:《饮膳正要》:”柿梨不可与蟹同食 。”从食物药性看 , 柿蟹皆为寒性 。二者同食 , 寒凉伤脾胃 , 体质虚寒者尤应忌之;柿中含鞣酸 , 蟹肉富含蛋白 。二者相遇 , 凝固为鞣酸蛋白 , 不易消化 。使食物滞留于肠内发酵 , 会出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象
2、梨:梨味甘 , 微酸 , 性寒 。陶弘景《名医别录》云:“梨性冷利 , 多食损人 , 故俗谓之快果 。”民间有食梨喝开水 , 可致腹泻之说 。由于梨性寒冷 , 蟹亦冷利 。二者同食 , 伤人肠胃 。
3、花生:花生仁性味甘平 , 脂肪含量高达45% 。油腻之物遇冷利之物易致腹泻 , 故蟹与花生仁不宜同时进食 , 肠胃虚弱之人 , 尤应忌之 。
4、泥鳅:《本草纲目》云:“泥鳅甘平无毒 , 能暖中益气 , 治消渴饮水 , 阳事不起 。”可见其性温补 , 而蟹性冷利 , 功能与之相反 , 二者反应亦不利于身体 , 故不宜同吃 。
5、香瓜:香瓜即甜瓜 , 性味甘寒而滑利 , 能除热通便 。与蟹同食 , 有损于肠胃 , 易致腹泻 。
6、冰饮:夏季冷饮如冰水、冰激凌等 , 属寒凉之物 , 使肠胃温度降低 。与蟹同食 , 必致腹泻 。故食蟹后不宜饮冰水 。
二、教给大家一些挑蟹食蟹的小窍门
五看 。一看蟹壳:壳背呈墨绿色的 , 一般都体厚坚实 , 呈黄色的 , 大多较瘦弱;二看肚脐:肚脐凸出来的 , 一般都膏肥脂满 , 凹进去的 , 则膏体不足;三看蟹足:蟹足上刚毛丛生的较好 , 还可将倒数第二足拎起来 , 观察其是否充盈;四看雌雄:九月(农历)吃公、十月吃母 , 挑选时主要看肚脐 , 肚脐圆的属雌 , 肚脐尖的属雄 。五看活力:将螃蟹翻转肚皮朝上 , 能迅速用蟹足弹转翻回的 , 健康鲜活 。此外 , 腹部干净的蟹 , 表明水质好 , 污染小 。
三除 。买来生蟹后 , 无论采用何种吃法 , 都要做到“三除”:除蟹腮、蟹胃和蟹心 。蟹腮在蟹体两侧 , 呈条状排列 , 形如眉毛 , 其上有病菌和脏物;蟹胃位于蟹体前半部 , 内有大量污泥和病菌;蟹心紧连蟹胃位于蟹黄中间 , 味涩 , 也应除去 。有条件的话 , 除掉后最好用盐水泡一下 。
鱼买回家可以放在盆里养养 , 但螃蟹应马上食用 , 如果存放时间过久 , 会影响其鲜度和丰润度 。螃蟹在淤泥中生长 , 体内往往带有一些毒致病微生物 。食用时一定要蒸熟煮透 , 水烧开后再蒸煮8―10分钟为宜 。螃蟹死后体内会产生毒素 , 即使蒸熟了毒素一样存在因此死蟹一定要坚决扔掉 。隔夜螃蟹最好不要吃 , 其煮熟后含有一种组氨酸 , 容易中毒 。蟹肉含有丰富的蛋白质 , 比牛肉和猪肉等肉类更容易吸收和消化 , 但是蟹黄中的胆固醇很高 , 不宜多吃 , 特别是有高血脂和高血压的人 。另外 , 螃蟹不宜与柿子、梨、花生、香瓜、茶水同食 , 否则容易造成腹泻 。


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