压力绷带“瘦腿袜” 你适合穿吗?


纳米纤维、进口透气材质、燃烧脂肪、月瘦2厘米……日前 , 福州某大学大三的女孩小郑看了网站上“瘦腿袜”宣传 , 专门买了一双 。她每天都坚持穿 , 甚至睡觉都没有脱下 。一周过去了 , 她的腿都被勒得很紧 , 却一点也没瘦腿效果 , 反而由于血液不循环造成了小腿红肿、过敏
“瘦腿袜” , 是一种压力绷带
“瘦腿袜清一色的都是黑色 , 它只是通过压力和视觉的双重作用 , 达到了显瘦的目的而已 。”南京军区福州总医院皮肤科陈向齐副主任医师说 , 现在市场上卖的瘦腿袜大多为防静脉曲张袜 , 有一定压力和弹力 , 长时间穿 , 挤压腿部肌肉、脂肪的空间 , 在视觉上会有腿瘦了、细了的感觉 。这其实是一种袜子形状的压力绷带 , 属于治疗静脉曲张类疾病的医用治疗器械 。
久坐、久站的人常需保持同一种姿势 , 容易得下肢静脉曲张 。穿上防静脉曲张袜 , 通过压力促进静脉血液回流到心脏 , 减轻、避免浅表静脉反流 , 从而达到治疗和减轻症状的目的 , 坐着和平卧时就不需要穿 。在医学治疗中 , 防静脉曲张袜的压力有一级、二级、三级之分 , 还有连裤袜、长筒袜和中筒袜三种款式 。不同的患者根据自己的腿部尺寸选择适合的型号 , 不能穿得太紧 , 患者晚上要脱掉防静脉曲张袜 。
睡觉时不能穿“瘦腿袜”
“至于瘦腿的功能是没有的 , 更谈不上分解脂肪 。”陈向齐副主任医师说 , 预防保健者选择一级压力的中筒弹力袜即可 , 需治疗者才选择二级、三级压力的长筒弹力袜或连裤弹力袜 。
防静脉曲张袜的材质特殊 , 紧缩力强 , 穿着时间过长 , 会压迫小腿毛细血管 , 可能导致血流不畅;如果是敏感性肌肤 , 长期接触此类化学织物 , 会引起红肿和过敏现象 。这种袜子大多都很密实 , 不透风 , 容易引起细菌的繁殖 , 严重的甚至可能影响静脉血液回流 。此外 , 动脉硬化、脉管炎、糖尿病等疾病患者 , 多出现动脉闭塞、下肢缺血等症状 , 不可以穿防静脉曲张袜 , 以防加重病情 。
跑步骑车更能瘦腿
想要瘦身美腿 , 平时适当运动加调理更有效 。陈向齐副主任医师说 , 腿部先天性的肥胖 , 通过饮食很难起到控制效果 , 可尝试跑步骑车等有氧运动和腿部运动进行调整 。如是因久坐、久站引起的水肿肥胖 , 则注意在生活中少油少盐 , 多吃芹菜、冬瓜、小油菜等含钾比较高的蔬菜 。每天坚持泡脚 , 让腿部保暖 , 促进血液循环 , 一样能起到瘦腿的效果 。


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