六旬老人献余热带起8支健身队 _生活百科-「四川龙网」

济宁市任城区李营街道一位名叫高霞的老人，退休之后，不是享清闲，而是义务担当起健康文化的传播者，活跃在乡村，将8个村的400名妇女联络起来，组建起了8支巾帼健身队，活跃了基层文化生活。“六一”前夕，采访人员在李营街道文化广场见到高霞时，她正带领两个村的50多个巾帼健身队员排练到区里参演的腰鼓节目。
高霞今年61岁，1996年从李营街道文工团退休回到三尧村。一生从事基层文化事业的她，退休之后，仍然割舍不下心爱的文化事业，她经常在家看看舞蹈CD，跳上几曲自娱自乐。那时，来她家串门的姐妹们看到之后，无不羡慕。而在家呆了没几天的她，看到村里妇女的精神文化生活缺乏，尤其农闲时节，妇女们无所事事，拉呱，打牌，东家长西家短的邻里纠纷不断，这些都促使她感到应该用自己的“余热”为老姐妹们去做些什么。这时，有人建议她组织个舞蹈队，让更多人的业余生活丰富起来，身体健康起来。正是这句简单的提议，触动了高霞的心思，她抱着试试看的心态走出家门，在三尧村着手组建了李营街道第一支农村健身队。
组建健身队的第一天来了10多个人，刚开始高霞带着姐妹们从家里练，可是人数越来越多，家里有些练不开，高霞没有想到姐妹们的热情这么高涨。她自己掏钱买了录音机、音响设备和道具，村民们被她的热心和无私奉献深受感动。但没有固定的场所还是个问题，这时候，村委会把文化大院主动让出来给她们练习舞蹈。有了固定的场所、简单的设备都配全，带着80多个姐妹的热情和期待，高霞的劲头更足了。寒冬酷暑，风雨无阻，高霞和健身队员们的锻炼没有停过。每天晚上，她都骑着电动车巡回8个村，为队员们进行辅导，有的妇女没有一点舞蹈底子，动作接受特别慢，高霞就手把手、一个个耐心地教。
而对于时常在家里闲着没事的妇女们来说，姐妹们一起跳跳舞、愉快地活动活动，内心更是说不出的高兴。更何况她们发现，参加健身队后体形越来越好看了，人也变得时尚了。王梅是最早加入健身队的一员，以前身体素质很差，自从加入了健身队以后，身体比以前好多了。吴光荣原来患有腿疼、肩周炎等疾病，练习健身舞不到3个月，全都好了。好多姐妹通过跳健身舞，减去了八九斤赘肉，中年妇女易发福，健身舞使她们身材苗条，健康快活。另外，姐妹们通过活动，还促进了彼此的感情交流。谁家有个烦心事，说说，大事儿就化小了，小事儿也就没有了。
功夫不负有心人，由于高霞连续多年的无私付出，现在三尧村的女子健身队已经小有名气，平时姐妹们都按时参加活动，参与排练，节目内容也日益丰富。腰鼓、秧歌、扇子舞等成为健身队的拿手节目，附近村谁家有个喜事都会邀请健身队给他们打个腰鼓、扭个秧歌。每年市、区、街道老年节、文化艺术节等重大节日也都少不了女子健身队的身影。她们还到梁山、金乡、泗水等地应邀演出100多场次。高霞说，今年初她还在黄楼、南刘、南阳、李唐、岱庄等村庄成立了健身队，开展了活动，已发展队员400个，受到群众一致好评。

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