好吃美味，有助孩子长高的，西红柿洋葱土豆牛腩！

昨日在朋友圈看到同村姐妹晒的，西红柿洋葱土豆炖牛腩，看图片就忍不住咽了下口水，如何制作？食材都很便宜，只是牛腩比较贵，可是面对居高不下的猪肉价，还有外面一吃牛肉牛排，动辄几十上百，这一斤四五十块就真心感觉不贵了！
家庭版制作贴士：一斤牛腩（人少就半斤），西红柿2至3个，洋葱1个，土豆4至5个（大概1斤半左右）

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一，洗净的牛腩切成大方块状加入料酒、生姜、白胡椒腌制半小时，放入滚水中焯一下捞出，凉水冲洗一下即可！
二，西红柿划十字用沸水煮一下去皮放凉，切成细块状备用，洋葱切成块状备用。
三，把牛腩、西红柿、洋葱放入电压力锅，加水漫过它们，压20分钟揭锅，再加入切好的滚刀状土豆，再炖20分钟，揭锅加入适量盐即大功告成
有人会问：那西红柿岂不是炖稀烂？不是，是炖到没有形状，不见影踪。西红柿味已渗入牛腩和汤中，酸酸甜甜，又中肉味的融合，要的就是这种效果。西红柿、洋葱的味和牛腩汤汁融合，不需要再加其它佐料，就已是天然原生态美味。

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爱吃面条的朋友可以把把西红柿洋葱土豆炖牛腩浇入清水煮好捞出的面条上，如果面条恰好也是纯手工擀的，那堪称人间美味！
外国人把这叫做罗宋汤，吃了身强体壮，快快学起来吧，如果你想孩子快快长高，它是最佳长高神食！

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