标准体重及其测量方法

      现代科学已经研究证明:肥胖者的高血压、糖尿病的发病率是正常人的3倍,发生呼吸道疾病、关节炎和某些癌症的危险异常升高 。例如严重肥胖的妇女患子宫癌的危害是体重正常者的5倍 。患乳腺癌和子宫颈癌的危险也大大增加 。体重显著超常的男子会增加患结肠、直肠和前列腺癌的危险 。那么以什么样的标准来衡量是胖还是瘦呢?这当然必须有个参照值,这个参照值,我们就把它称之为标准体重 。目前在我国尚没有统一的标准体重数据 。较普遍采用的计算方法有两种:
一种是:
成年〔身高(cm)—100〕x0.9=标准体重(kg)
另一种是:
男性身高(cm)—101=标准体重(kg)
女性身高(cm)—100=标准体重(kg)
【标准体重及其测量方法】以上两种计算方法,基本已被广泛采用 。
另外,最近军事科学院还推出一种计算中国人理想体重的方法:
北方人理想体重=〔身高cm—150〕x0.6十50(kg)
南方人理想体重=〔身高cm—150〕x0.6十48(kg)

这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人 。
儿童标准体重的计算,简便的方法是:
1—6个月:出生体重(kg)十月龄x 0.6=标准体重(kg)
7—12个月:出生体重(kg)十月龄×0.5=标准体重(kg)
1岁以上:8十年龄x 2=标准体重(kg)
但是,由于人的体重与许多因素有关,不同人体之间有差异,一天不同的时间也会有一定变化,加之所以地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况的不同,对体重也有一定影响,因而很难完全符合标准体重 。也就是说,难以用一个恒定值来表示,而应当是一个数值范围,我们把这个数值范围称之为正常值,一般在标准体重10%以内的范围 。超过这一范围,就可称之为异常体重 。


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