女性经期应该如何运动？
文章插图
答：经期根据自己的情况降低运动强度或者直接停练，也就是说如果你身体无大碍，就降低一些强度，如果身体不舒服，那就不练，经期取消所有腰腹部练习，其实我觉得吧，经期就当作给自己放假了，休息休息 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 最实用的生日礼物 女朋友生日应该送什么？
- 送女性朋友生日礼物 女人过生日送什么礼物？
- 犯颈椎病了应该怎么办
- 月经期肚子痛怎么快速止痛
- 女性增肥食谱其实很简单3
- 风湿病应该注意些什么呢
- 有点驼背应该如何矫正
- 瘦弱不是一个男人应该有的称呼
- 送好朋友的礼物推荐 朋友的生日应该送啥？
- 健身后肌肤要补 奶