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神经紧张是精神受到刺激身体的功能衰退导致的一种神经性疾病 。通常的表现就是睡眠质量不好 ， 记忆能力减退 ， 对于各种刺激的反应都比较的强烈 ， 出现神经紧张以后 ， 应该要从心理上面来进行调理 ， 药物治疗只是辅助治疗的作用 ， 下面就来给大家介绍一下中医如何治疗神经紧张 ， 想要了解的人就跟着小编一起来看看吧!
大家可以准备一些沙参 ， 准备适量的玉竹 ， 洗干净以后 ， 放进一个干净的纱布袋里面 ， 再放入适量的清水进行煎煮 ， 然后再取出汤汁 ， 加入粳米煮成稀粥 ， 每天吃一次 ， 连续服用 ， 一直到治愈为止 ， 这个方法主要就是达到滋阴清热 ， 宁心安神的作用 。
大家也可以准备适量的枸杞和适量的大枣 ， 先把这两种食材洗干净 ， 然后和两个鸡蛋一起放进砂锅里面 ， 加适量的水煮开 ， 等到鸡蛋熟了 ， 把壳剥掉 ， 再煮15分钟 ， 就可以喝汤吃鸡蛋 ， 每天可以吃一次 ， 连续服用几天 ， 可以达到滋阴养肝的作用 ， 可以调节神经紧张的问题 。
大家也可以准备适量的猪瘦肉 ， 准备适量的莲子和百合 ， 先把猪瘦肉洗干净以后切成丝 ， 然后再一起放进砂锅里面加适量的清水煮开 ， 用小火炖一个小时左右的时间 ， 最后加入一些调味料调味 ， 每天趁热的时候吃 ， 连续吃几个礼拜 ， 可以达到健脾养心安神的作用 。
上面给大家介绍的就是中医如何治疗神经紧张 ， 现在大家应该也知道了吧 ， 如果自己出现了神经紧张的问题 ， 就可以使用以上的这些方法 ， 最主要的还是自己在心理上面作出调整 ， 放下心里面的压力和负担 ， 和医生建立一个良好的关系 ， 及时的解决自己的压力和工作上面的困扰 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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