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很多人可能认为茶叶只有拿来泡水喝，其实茶叶的用法很多，茶叶中含有大量的多酚类物质，现代研究表明，茶叶中的多酚类物质成酸性，多酚类物质在进入人体后，在一定程度上能促进人体消化酶的分泌和生成，促进食物的消化；茶水中的芳香族化合物还能溶解食物中的脂肪 。


既然茶叶有这么好的作用，那么它的用途当然就不仅限于泡水喝了，今天就为大家分享一种茶叶的用法--茶水煮饭，据唐代《本草拾遗》中记载茶水煮饭：久食令人瘦，现代人因为生活节奏和各种压力的影响，很多时候会导致饮食不规律，会出现消化不良的现象，当然助消化的方式很多，比如饭后运动、吃健胃消食片等等 。
刚好茶水煮饭有助消化的作用，做法很简单：
按2:500的茶水比例泡好等5-10分钟左右将茶叶过滤出去，用茶水煮饭即可 。
茶水煮饭不仅可以助消化，煮出来的饭色香味俱全，还可以预防多种疾病，大家赶紧去试试吧！
【茶除了泡水喝还可以有其他的用法吗 茶叶除了泡茶还可以怎么用】

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