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文|菁妈
2015年国家卫计委发布的《0-6岁儿童健康管理技术规范》：“为预防维生素D缺乏性佝偻病，纯母乳喂养的新生儿出生后数天即可开始口服维生素D 。”
《中国居民膳食指南》（2016年版）标准：婴幼儿每天维生素D的摄入量应至少达到400IU，直到两岁 。现在大多妈妈都知道孩子出生后要补维生素D，而市面上维生素D和维生素AD都有，不少妈妈就开始出现选择困难症了 。#喂养#
部分妈妈会坚持觉得只补维生素D就行：
维生素A没有用，吃多了会中毒，给孩子补维生素D就可以了？
平时经常吃胡萝卜，南瓜，橘子这些橙色的食物，可以在体内转化为维生素A，所以不需要额外的补充！
维生素A对孩子身高增长没有帮助，不需要补！
不少妈妈觉得孩子在两岁之前，单独的补维生素D会比补维生素AD更好一些 。
孩子两岁前补维生素D还是AD？看完这组调查数据，妈妈就知道了
2019年大样本调查数据显示：6月龄-14岁儿童维生素A缺乏高达11.71%，边缘性维生素A缺乏36.27%，合计47.98% 。
北京0~1岁孩子维生素A缺乏率76.32%，2~3岁维生素A缺乏率32.20% 。
南京0~5岁孩子维生素A缺乏率59.88% 。相当于人群中有将近一半的孩子，有明显的维生素A缺乏或者轻度的维生素A缺乏 。
而维生素A对于孩子的生长发育，也是起到不可或缺的作用 。
孩子小的时候补维生素AD还是维生素D？不用10年，四个方面差距大
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