滚铁圈运动
滚铁圈是七八十年代的小孩常玩的一种游戏 ， 它需要极大的平衡能力和技术 。假如你不具备这两点的话 ， 就很难玩好它 。它由一个铁圈和一个铁钩组成 。你要用铁钩勾住铁圈让铁圈滚动起来 ， 自己也跟着跑起来 ， 不过这铁圈可是很容易倒的哦！此外 ， 欲了解冬季运动抱膝滚动有什么好处？ 可阅读：冬季运动抱膝滚动有什么好处？
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