【瘦脸瑜伽锻炼耳朵、眼睛面部紧致】
 
耳朵
 
耳朵和身体的各种穴道相连，刺激耳朵都可以促进全身的新陈代谢 。
 
1.保持身体端正，边呼气边把耳朵往两边拉，手横向拉开是重点 。
 
2.保持1动作，卷耳朵接着捏耳朵 。
 
眼睛
 
眼球也是需要练习的，经常运动可以消除眼睑下垂，每天坚持这么做，可以使眼睛变大 。
 
1.脸往前，睁大眼睛，把眼球集中到左侧，不能动眉毛是重点 。此外，女人春季瘦脸保健运动法有哪些，详情可阅读：女人春季瘦脸保健运动法
 

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