高血糖患者不能吃含糖量高的食物如糖果、巧克力、奶油蛋糕等，含糖量高的水果也不能食用 。其次就是含脂量高的东西，如坚果类的花生、核桃、芝麻等食物也尽量不要食用，还有肥肉以及动物的内脏也要避免食用 。再就是碳水化合物要选择馒头米饭，尽量不要选择熬得很黏稠的米粥以及包子水饺等作为主食 。
高血糖患者哪些食物不能吃
1、冰淇淋：冰淇淋不仅含有较高的热量，其还含有较高的糖分 。尤其是在血糖较高的时候，是不建议食用的 。
2、奶茶：一杯正常糖的奶茶，含糖量远超过人体每天需摄入的正常糖量，更别说是高血糖病人本身就需要限糖 。
3、蜜饯：这类甜食含糖量过高，对于高血糖的人群来说，最好禁止 。就算偶尔需要，也只能吃一点点 。
4、山楂条：一小条山楂条，所含的糖分就差不多有4块方糖的量，且其体积较小，容易让人不知不觉摄入过量，同时不利于血糖的控制 。
5、柿子：柿子从含糖量来说，绝对不适合高血糖患者 。其富含葡萄糖、果糖，食用后容易使血糖飙升 。
6、蜂蜜：蜂蜜因其含有丰富的单糖，高血糖患者更应该“远离”它！
7、红薯：红薯所含有的糖量也很高，高血糖患者就需要注意一定不能吃红薯，不然也会导致血糖上升 。
有哪些食物可以降血糖
1、洋白菜
洋白菜中所含有的营养物质很多，其中莱菔硫烷可以促进人体内抗氧化酶的产生，对降低血糖也有很大的作用 。
2、番石榴
石榴中所含有的番茄红素是一种强力抗养护剂，对于人体健康有很大的帮助，尤其是可以有效对抗前列腺癌，多吃对身体也有很大的帮助作用 。
3、马齿苋菜
马齿苋菜作为野菜的一种，其中所含有的褪黑色素是可以有效抑制癌细胞的生长，并且也可以有效降低血压，平时要是多吃这些东西 。
4、桂皮
多食用桂皮可以让体内的血糖明显降低，胆固醇也会降低 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

• 怎么合理运动降血糖呢？
• 中年女性常运动更容易“高潮迭起”
• cmd命令大全，高手必备！
• taptap高分手游盘点 高分手游推荐
• 了解海参的营养价值和功效 海参几年的营养价值高
• 4款国产顶级旗舰手机 国产高端旗舰手机
• 高德应用北斗系统 高德使用北斗
• 消防报警器价格到底高不高
• 夏季高温天气还适合运动吗？
• 夏天健身不要只喝白开水