运动修身圣地身处其中效果倍增 _生活百科-「四川龙网」

1. Wildfitness Retreats
地点：克里特岛，希腊
希腊神话里的英雄人物肯定不懂享受这么极致的性感过程，虽然在任何一家博物馆里，你都可以看到那些希腊古人毫不吝啬地向你展示他们高大健美的身躯，也许这些都在呼唤你来到克里特岛来追随他们最初始的脚步并强化你的肌肉。在这里没有没有新兵训练营马拉松，没有难以忍受的饥肠辘辘，也没有健身房。短短一周的“野生活动”将在地中海的阳光下举行：拳击，赤脚在海滩竞走，还有徒步穿越橄榄树果园和迷迭香田，想想该有多性感吧。同时，还有心灵冥修课程，可以帮助你打开内心的奥林匹亚情结，释放内心的动物本能。
在这个为期一周的体能静修课程中，人数最多的为16人，大多是单身旅行者。米利亚村位于克里特岛的西端，非常安静宁静。你可以居住在由石头建成的农家小屋里，屋内使用烧柴火的炉子来取暖，亦带有很大的景观阳台。在自助餐桌上，你可以品尝到瘦肉、有机蔬菜和坚果。度假村的小酒馆非常不错，尤其是自制的啤酒，绝对值得一饮。

2. The Island Experience
地点：Ilha Grande ，巴西
巴西海滩就像是巴西烧烤一样，永无止境的一场关于肉欲的诱惑。在里约热内卢以西100英里以外，有一个被森林覆盖的小岛，这是一片热带雨林的伊甸园，在这里你可以找到最好的自我，当然，也会找到此生最好的关于小岛的度假健身体验。这次健身静修之旅的目标是排毒、放松，并迅速启动一个健康全新的你。每天两次的瑜伽课程，就在一个四面玻璃的工作室里举行，这样，你足不出户便可以看到美丽的蓝湖;海上皮划艇课程也是很好的健身项目。
这里的气氛非常轻松，人数也是有限的，每周不超过12个客人，这里的所有酒品都是免费的，想想吧，在热浴后来个露天烛光晚餐该是多么幸福——事先说好了，这里供应的食物大部分是素食，偶尔会有烤鱼，但得碰运气。这是你的私人专属小岛，在这里你还可以享受到免费按摩，可以舒缓你肌肉的酸痛，还有，你还可以在身上画图腾，这是巴西当地的一种避邪方法。换句话说，在这里，你预约到的不是健身课程，而是心满意足。

(责编：航航)

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运动修身圣地 身处其中效果倍增

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