消化不良怎么办 消化不良应该怎么治疗好呢_治疗消化不良的9大偏方


消化不良怎么办 消化不良应该怎么治疗好呢_治疗消化不良的9大偏方

文章插图
一、治疗消化不良的9大偏方
1、小苏打,可以在温水之中加入适量的小苏打以及一点柠檬汁,然后趁热慢慢的服用;
2、薄荷茶,薄荷茶具有一种非常美妙的口感,这种方子能够很好的缓解以及预防消化不良的情况 。另外,这种饮品并没有限制,所以一天可以多喝几杯 。
3、大蒜,将新鲜的大蒜捣碎之后加入饭菜之中一起服用 。
4、小茴香,直接将这种食物泡水服用;
5、水果,在日常生活之中很多水果都是具有很好的帮助消化的作用,常见的有葡萄、橙子以及木瓜等等 。
6、茴香子,每天在吃完饭之后吃上一些茴香子,并且慢慢的嚼碎之后吞下,能够有效促进食物消化 。
7、莴苣,无论是是什么类型的莴苣都是可以,这可是我国民间流传多年的一种治疗消化不良的偏方,只需要将莴苣在水中煮十分钟,然后服用水就可以了 。
8、杏仁,将杏仁去皮之后服用,或者是在温热的牛奶之中添加一些杏仁油饮用,这样能够有效的缓解身体出现消化不良的情况 。这主要是因为杏仁之中含有丰富的膳食纤维,能够有效的帮助肠胃进行蠕动,这样不仅能够有效的促进食物消化,还能够达到预防便秘的作用 。
9、蛋黄油,将鸡蛋煮熟子后留下蛋黄,研磨成为粉末之后放过锅中熬煮,直到出现蛋黄油 。每天分两次服用适量,五天为一个疗程,大约在一两天之后就会出现大便得到有效缓解的情况,一个疗程之后就能够有效的痊愈 。中医名著上面记载,蛋黄油能够有效的保健脾胃,从而促进肠胃分泌胃酸,不仅能够治疗消化不良的情况,同时还能够治疗呕吐 。另外,如果身体差长时间消化不良导致脾胃虚弱,那么服用之后也能够很好的保健身体 。
二、儿童消化不良6种食物来解决
1、苹果:苹果既能止泻,又能通便 。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素 。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻 。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用 。
蒸苹果泥的做法:准备一个苹果,切对半,去核 。入蒸笼蒸10分钟左右后出锅,用勺子将内部果肉捣烂即可食用 。
2、西红柿:西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率 。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎 。
西红柿鸡蛋汤的做法:准备2个西红柿,2个鸡蛋,少量油和盐 。将1个西红柿用刀切成小丁,另一个打成西红柿汁 。锅中热油放西红柿丁煸炒,炒至西红柿出红汤后,倒入开水继续用大火煮至汤色变红 。将处理好的西红柿汁倒入煮开后的番茄汤 。再次煮开后将打好的蛋液螺旋倒入,半分钟后加盐调味即可 。
3、大麦及大麦芽:大麦和大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等,能够有效治疗消化不良症状 。
陈皮大麦饮的做法:准备大麦仁15g,陈皮30g,油和盐各适量 。干净砂锅一只,放入适量清水,加入陈皮,煮沸5分钟 。加入大麦仁,小火煮五分钟左右,关火,盖上盖子焖一会即可 。
4、白菜:白菜含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结 。
蒜茸白菜的做法:准备1斤白菜,蒜、酱油、盐、鸡精各适量 。白菜洗净后切段,蒜头切碎待用 。锅里放油,稍热后下蒜末爆香,加入白菜翻炒至熟,加入适量盐及酱油即可 。


以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: