我们需要准备好蜂蜜、水、150克面粉和4克酵母在保鲜盒中混合并搅拌 。
文章插图
然后我们就可以把保鲜盒盖子打开 。
之后我们就可以将保鲜盒放到阴凉处发酵8~12个小时 。
文章插图
然后我们就可以将剩下的300克面粉、12克酵母和30克盐还有之前发酵好的面一起放在一个容器里面 。
文章插图
然后我们需要做的就是搅拌了，小编现在用的是电动的搅拌器搅拌三分钟，但是如果没有电动搅拌器也可以用筷子搅拌十分钟 。
文章插图
然后我们就可以用一条湿毛巾盖20分钟在容器上 。
文章插图
然后我们需要做的就是揉面了 。只要你可以将面拉成能透光的薄片就成功了 。
文章插图
下一步我们就需要用到烤箱了 。首先将热水倒入一个盘子并将盘子放入烤箱底部 。
（关于热水有下面两个作用，一是可以保持烤箱的温暖加速面团的发酵，二是可以保持烤箱内的湿润程度并防止面团表面太干 。）
文章插图
然后我们就可以将面团放入涂了一些油的烤盘中来防止面团粘在烤盘上，之后我摸嗯就可以将烤盘放入烤箱中将面团二次发酵 。
文章插图
这次只需要发酵大概两个小时，等到面团变大到原来的二倍的时候就可以将烤盘取出 。
文章插图
然后我们下面就需要开始揉面 。在我们揉面的时候轻轻地揉一分钟就好 。并且你可以按照个人喜好在面团中加入坚果、葡萄干等 。
文章插图
然后我们就可以用手心轻轻的将面团压平成一个面饼 。
文章插图
之后我们需要将面饼不断对折成为一个扇形 。
文章插图
接着我们需要将湿毛巾盖十分钟在面团上 。
文章插图
然后我们就可以用指关节将面团再次压平成面饼 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 男性怎样运动去除小肚腩呢
- 微波炉烤红薯几分钟 如何用微波炉烤红薯
- 怎样使用微波炉烤红薯 使用微波炉怎么烤红薯
- 用微波炉烤板栗 微波炉烤红薯+板栗
- 怎么用微波炉烤红薯好吃 怎么用微波炉烤红薯
- 冻黄桃做罐头用解冻吗 冻黄桃做罐头
- 电饭煲焗蛋糕的做法大全窍门 教你十分钟用电饭煲焗蛋糕,美味!
- 刷牙的常见误区你是不是也犯过 牙膏的成分和作用
- 怎样保护海洋？
- 粽子怎样做 粽子怎么做？优质