3、起锅倒入适量的清水 , 烧至半开 , 转小火将肉丸子从虎口挤出 , 全部入锅后转中火煮开 , 将浮沫撇去再煮3分钟
4、放入白菜梗丝煮约3分钟左右 , 白菜梗断生 , 再放入白菜叶子煮2分钟 , 加少许盐调味 , 放入葱花即可出锅
5、最后盛入碗中根据需要撒上枸杞 , 一碗清香好喝 , 营养美味的白菜丸子汤就做好了 。天冷 , 来上一碗 , 浑身都暖和 。
清炖羊肉汤
食 材
羊排800克 , 白萝卜一个 , 生姜1块
大葱半根 , 盐 , 料酒 , 胡椒粉
香菜 , 山楂干苦干片
制作过程:
1、买的羊肉让店家将骨头斩断 , 这样回家就不用特别费劲去剁了 , 放入清水中浸泡半小时以上 , 去除里边的血水 , 然后用刀将皮刮洗干净 。另外将生姜拍碎 , 大葱切段 , 准备一勺料酒和少枸杞 , 山楂干3片 , 白萝卜削皮洗净 , 切菱形块备用 。
2、泡好的羊排肉捞出 , 切小块 , 汤锅中加入适量的清水 , 羊肉冷水入锅 , 放1勺料酒 , 大火煮开 , 用滤网勺将浮沫撇干净
3、接着放入生姜 , 葱段 , 山楂 , 转中小火炖1个半小时 。
4、羊肉基本熟透后放入白萝卜块 , 大火煮开转中小火再炖30分钟 , 萝卜变得透白就熟了 。
5、最后加入适量盐 , 胡椒粉调味 , 放上枸杞 , 香菜末 , 一锅香气扑鼻 , 鲜甜好喝的萝卜羊肉汤就做好了 。
当归山药老鸭汤食 材
鸭肉1/4只 , 淮山药1根 , 当归5克
红枣20克 , 枸杞10克 , 莲子15克
黄芪5克 , 西洋参3克 , 盐适量 , 黄酒1勺
制作过程:
1、除枸杞和西洋参外 , 莲子、红枣、当归和黄芪放入清水中浸泡15分钟 。鸭肉剁大小合适的块备用 。
2、鸭肉冷水入锅 , 倒入1勺黄酒 , 大火煮开 , 出浮沫后撇掉 , 再煮5分钟捞出冲洗干净 。
3、另起炖锅 , 将水烧至温热 , 再放入鸭肉 , 莲子、当归、红枣和黄芪 , 大火煮开炖10分钟 , 转小火炖30分钟 。
4、山药削皮洗净 , 切滚刀块 , 放入清水中浸泡 。鸭肉炖好 , 放入切好的山药 , 西洋参 , 再中小火炖煮20分钟 。
5、最后适量的盐调味 , 放入枸杞炖煮5分钟关火 。
西红柿牛排骨汤
食 材
牛排骨 , 西红柿 , 大葱 , 生姜 , 洋葱
沙姜 , 香叶 , 八角 , 桂皮 , 白蔻
泡山椒 , 盐、白糖、
制作过程:
1、牛排骨放清水中浸泡1~2小时 , 大葱切小段 , 生姜切片 , 洋葱切小丁 , 泡山椒切圈 , 剩下的生姜切末 , 西红柿一半切丁 , 剩下的一半切小块备用
2、锅里倒入适量的清水 , 牛排骨冷水入锅 , 放大葱姜片 , 料酒大火煮开 , 撇去浮沫后再煮5分钟后捞出 , 用流水冲洗干净
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